在线信息港品味白象白象全景
  • 首页
  • |
  • 健康生活
    • 健康食品
    • 健康百科
  • |
  • 乐享美味
    • 健康度四季
    • 乐活每一天
    • 美味全家福
  • |
  • 产品物语
    • 新品推荐
    • 方便面
    • 粉丝
    • 挂面
    • 面业
    • 家庭面点
    • 饮品
  • |
  • 好面诞生记
    • 选好料
    • 做好面
    • 把好关
  • |
  • 互动乐园
    • 品牌代言
    • 食谱下载
    • 精彩影音
  • |
  • 合作信息
    • 采购信息
    • 客户对账
健康生活
  • 健康食品
    膳食平衡
    营养搭配
    饮食指导
    营养常识
    健康百科
主页  > 健康生活 > 健康食品 > 营养搭配
营养搭配
持续更新中,敬请期待
想知道什么食物搭配一起吃更有营养吗?想知道什么食物搭配一起吃不利于健康吗?
让我们来告诉你如何搭配才能吃出营养、吃出健康!
鸡蛋
鸡蛋+韭菜
 鸡蛋与韭菜,补肾、行气止痛。
鸡蛋+牛肉
 牛肉与鸡蛋,不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢,延缓衰老。
鸡蛋+黄花菜
 黄花菜与鸡蛋,给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病。
鸡蛋+洋葱
 洋葱与鸡蛋,为人体提供丰富的营养成分,对于预防高血压、高血脂、脑出血非常有效。
鸡蛋+柿子
 忌与柿子同食,同食可引起腹痛、腹泻,易形成“柿结石”。
鸡蛋+豆浆
 鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
鸡蛋+兔肉
 易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

 

鲫鱼
鲫鱼+黑木耳 
 补虚利尿 且脂肪含量低,蛋白质含量高,很适合减肥和老年体弱者食用。鲫鱼、黑木耳还含有较高的核酸,常吃有润肤养颜和抗衰老的 作用。 
鲫鱼+鸡、羊、狗肉
 食之易生热,阳盛 之体和素有内热者食之则不宜,易生热而生疮疡。
鲫鱼+猪肝
 同食会有刺激作用。
鲫鱼+荠菜
 易引发水肿。

上一页 1 [2] 下一页 
  • 与我们联系
  • 校园招聘
  • 合作招标
  • 网站地图
  • 版权声明
  • 企业介绍
豫ICP备17452785号Copyright 2011 Baixiangfood.com Inc All rights reserved.